GW中に読んだ一冊の本　バックパッカー旅行記
ユーラシア・アフリカ大陸での出会いと別れ
省略と断片を重ね盛り上げぱっと終わるので
「えーその後どうしたの？」って感じですが
彼女の体当たりレポートはとっても刺激的
一人旅は外に向かってアンテナが高いので
熱い心とめぐり会えるのですね

甲斐駒黒戸尾根登山
別に念願でも課題でもなかったのですが
居酒屋で話しの勢いで決まった山登り参加
よーく調べてみたらそのハードな距離とハシゴや鎖の連続に
マジで友人を失ってもいいからドタキャンを考えました
天気がちょっとでも悪かったら中止と釘を刺したのですが生憎良すぎ
頂上までの標高差2,200m途中登り下りもあるので実質2,400ｍ
七丈小屋（食事なし）まで7時間半　翌日頂上往復して下界に戻るまで11時間
これを日帰りする猛者がけっこういるそうですが
４９日前滑落死亡事故発生 ２日前３０cmも積雪の中　無事に戻れて本当によかった
ロープ 火器 ツエルト 鍋料理 背負ってくれたｋｍｙさんThanks
やれやれ日本三大急登の一つだったんですか

百年の人生をまっとうした西町の伯母さんも
Kouzo兄ぃが眠る樹々の新緑も
ランチのテーブルも
図書館のハナミズキも
今日のボクを待っていてくれたような一日でした

日の出山北尾根から登り大塚山鉄五郎新道を辿ってみました
地図には載っていない目印なしのコースでしたが
カタクリやミツバツツジそして石たちにも出会え よく歩きました
ごほうびは拝島のお蕎麦屋さんで一杯

稲村尾根→石尾根→浅間尾根→桃源郷？

誘われて鹿沼の山奥でボルダリング
下地の悪いバーチカルな石を登るKさん

同じプレーンでも三種類の触感を味わえるのが売りのようです
もちもち（自家製酵母）
むぎゅむぎゅ（丹沢酵母）
ふかふか（イースト）
オープン1年のお店のようですが　いいところをついた商品ラインです
またまたおいしいベーグルに出会えました

公園お花見巡り
武蔵関公園→NTT→武蔵野中央公園→立野公園→善福寺公園→石神井公園
花の無い道は運動を兼ねて駆け足です
立ち寄りはことり焼き菓子店（桜のマドレーヌがうまかった）

お花見
隅田川沿いでシートに座ってのお花見は生まれて初めてです
見上げた空が満開のせいか明るい内から熱燗飲んじゃったせいか
半袖姿になってもちっとも寒くありません
大川の黄昏を酔った手でパチリ
halご夫婦場所取りありがとう　お誘いのｋさんありがとう
*前回はhere 2006/04/01*

ウルトラトレイルランニングレース１００マイルズ（１６０キロ）スーパーマラソンのお話
人は長く走るために進化したのか！含蓄のある言葉がたくさんちりばめられていて
読み終わった今夜は興奮して三年ぶりに家の周りをジョギングしてしまいました〜